Summer-Treatment-Ayurveda-Therapy

വേനല്‍ക്കാല പ്രതിരോധം ആയുര്‍വേദത്തിലൂടെ

വര്‍ഷകാല ആയുര്‍വേദപ്രതിരോധ ചികിത്സാ ക്രമങ്ങളെ കുറിച്ച് ഏവര്‍ക്കും സുപരിചിതമാണ്. എന്നാല്‍ വേനല്‍ക്കാലരോഗങ്ങളുടെ ശമനത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിരവിധി ചികിത്സാക്രമങ്ങള്‍ ആയുര്‍വേദ ശാസ്ത്രവിധിപ്രകാരം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

Ayurveda-Sports-Medicine

സ്പോര്‍ട്ട്സ് മെഡിസിനില്‍ പുതിയ സാധ്യതകള്‍ തുറന്ന് ആയുര്‍വ്വേദം

മികച്ച പ്രകടനത്തിലൂടെ മുന്‍നിരയിലെത്തണമെങ്കില്‍ കായികതാരത്തിന് ചില സവിശേഷഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ആ ഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് ആയുര്‍വ്വേദം നിര്‍വ്വചിച്ചിട്ടുണ്ട്. തിരിച്ചറിയലിന്‍റെ പത്തു കാര്യങ്ങള്‍’ എന്നര്‍ത്ഥമുള്ള ‘ദശവിധ പരീക്ഷകളെകുറിച്ച് ആയുര്‍വേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളില്‍ വിശദീകരിക്കുന്നുണ്ട്.

ആയുര്‍വേദം അനിര്‍വചനീയം

ഇംഗ്ലീഷ് സ്റ്റിറോയ്ഡിനേക്കാളും ആയുര്‍വേദം വിശ്വസിച്ചുകഴിക്കാവുന്നതാണ്. അലോപ്പതി കൈവിട്ട പലരും ആയുര്‍വേദത്തിലൂടെ രക്ഷപ്പെട്ട സംഭവങ്ങളുണ്ട്.

INS-Zamorin-Ayurvedic-Centre-Ezhimala-Naval-Academy

പ്രതിരോധസേനക്കൊപ്പം ആയുര്‍വേദം

കേവലം നാല് ദിവസത്തേക്ക് തീരുമാനിച്ചിരുന്ന ആയുര്‍വേദ യൂണിറ്റ് ഇരുപത് ദിവസം വരെ തുടരേണ്ടി വന്നു. അലോപ്പതിയും ആയുര്‍വേദവും സംയോജിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ക്ലിനിക് റിസര്‍ച്ചുകള്‍ നവജീവനിയില്‍ നടത്തണമെന്ന് സി. ഒ. ഡോ. ബോസ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

Body-cleansing-detoxifiation-through-Yoga

ശരീരശുചീകരണം യോഗയിലൂടെ

ബാഹ്യവും ആന്തരീകവുമായ ശുചിത്വത്തിലൂടെ ശാരീരികമാനസീക ശുദ്ധിയും സമതുലനവും സാധ്യമാക്കുകയാണ് യോഗയിലൂടെ ലക്ഷ്യം വെക്കുന്നത്. കുളിയിലൂടെയും മറ്റും ബാഹ്യശുദ്ധി കൈവരുത്തി യോഗാസനങ്ങളിലൂടെയും പ്രാണായാമത്തിലൂടെയും ഷഡ് കര്‍മ്മങ്ങളിലൂടെയുമാണ് ആന്തരീക ശുദ്ധി വരുത്തുന്നത്.

mind-concept-in-ayurveda

മനസ്സിന്‍റെ സ്ഥാനം

എള്ളില്‍ എണ്ണ എല്ലാഭാഗത്തും ഉള്ളതാണ്. അതുപോലെ ശരീരത്തില്‍ എല്ലാഭാഗത്തുമായി മനസ്സ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. എവിടെയൊക്കെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളുണ്ടോ അവിടെയൊക്കെ മനസ്സുമുണ്ട്.

Mental-health-treatment-Ayurveda-perspective

മാനസികാരോഗ്യം – ആയുര്‍വേദ കാഴ്ചപ്പാടുകള്‍

അഷ്ടാംഗഹൃദയം ആരംഭിക്കുന്നത് തന്നെ രാഗാദിരോഗാന്‍ എന്നു പറഞ്ഞുകൊണ്ടാണ്. അതായത് രോഗം എന്നാല്‍ ഒന്നിനോട് അമിതമായി തോന്നുന്ന ആഗ്രഹമാണ്. അതിനെപോലും രോഗമായി നമുക്ക് കാണേണ്ടിവരും.

mental-health-treatment-in-ayurveda

മാനസികാരോഗ്യചികിത്സ ആയുര്‍വേദത്തില്‍

ഇന്ന് കാണപ്പെടുന്ന മിക്ക മാനസികരോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ചികിത്സകള്‍ മൂവായിരത്തോളം വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു മുമ്പ് ആയുര്‍വേദത്തില്‍ പ്രദിപാദിച്ചിട്ടുണ്ട്.

Fever-treatment-through-Ayurveda

അറിയുക പുതിയ രോഗങ്ങളെയും പഴയ ശീലങ്ങളെയും

വായുവിലൂടെ പടരുന്ന പലതരംരോഗങ്ങള്‍, പ്രത്യേകിച്ച് ഇപ്പോള്‍ കണ്ടുവരുന്ന പന്നിപ്പനി, വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രതിരോധിക്കാവുന്നതാണ്.

Zikka-Virus

സിക്ക വൈറസും കാണാച്ചരടുകളും

ചെറിയ പനി, തലവേദന, ദേഹത്ത് തിണര്‍പ്പുകള്‍, കണ്‍ചുവപ്പ്, പേശിവേദന എന്നിവയാണ് ലക്ഷണം. ഡങ്കി, ചിക്കന്‍ ഗുനിയ അഞ്ചാം പനി, എന്നിവ പോലെ തോന്നാം. സ്വയം ചികിത്സിച്ചു നാശമാക്കരുത് എന്ന് സാരം.